Robin McKenzie, nato in Nuova Zelanda nel 1931, è un fisioterapista che ha dedicato la sua intera vita professionale allo studio ed alla terapia dei disturbi meccanici vertebrali. La validità delle sue teorie e l'efficacia delle terapie ha ormai raggiunto il riconoscimento scientifico. Numerose sono le sue pubblicazioni sul New zealand Medical Journal ed i suoi contributi riguardanti i disturbi vertebrali sono stati pubblicati sulle riviste scientifiche più prestigiose. È autore di quattro libri: “Prendersi cura della propria schiena”, “Prendersi cura del proprio collo”, “The Lumbar Spine, Mechanical Diagnosis and Therapy”, “The Cervical and Thoracic Spine, Mechanical Diagnosis and Therapy”. Il suo essenziale contributo alla diagnostica ed al trattamento dei problemi della colonna vertebrale è stato riconosciuto sia in Nuova Zelanda che nel mondo: nel 1982 è stato nominato Membro Onorario a vita della American Physical Therapy Association; nel 1983 è stato eletto Membro della International Society for the study of the Lumbar Spine; nel 1884 è stato nominato Fellow della American Back Society; nel 1985 gli è stata riconosciuta la Honorary Membership della New Zealand Society of Physiotherapists; nel 1987 è stato nominato membro Onorario a vita della new Zealand Manipolative Therapists Association e nel 1990 Honorary Fellow della Chartered Society of Physiotherapists del Regno Unito. Nel 1990 è stato nominato Officer of the Most Excellent Order of the British Empire.
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DOLORE MECCANICO: Concetto cardine per l'approccio McKenzie è che la maggior parte dei dolori lombari abbiano un'origine di natura meccanica, cioè in conseguenza alle posture che il (continua...)CLASSIFICAZIONE DEL DOLORE LOMBARE NON SPECIFICO McKenzie classifica ha evidenziato tre sottogruppi di pazienti, questi sono classificabili nelle seguenti sindromi meccaniche: sindrome posturale (continua...)METODO McKENZIE DI VALUTAZIONE DEL DOLORE VERTEBRALE Esame dei movimenti ripetuti: Elemento chiave del metodo di esame secondo McKenzie è l'accurata valutazione dell'effetto dei movimenti ripetuti e delle posizioni mantenute sul (continua...)LE TRE SINDOMI: Le tre sindromi meccaniche sono disturbi singoli e distinti. Sono identificate sulla base delle caratteristiche comuni nella risposta del dolore ai (continua...)MODELLO TEORICO DELLA SINDROME DA DERANGEMENT McKenzie ha ipotizzato che i pazienti che presentano tale sindrome siano affetti da un disturbo meccanico all'interno del disco intervertebrale. Il suggerimento teorico che può rendere in parte le ragioni per tale ipotesi ed (continua...)
IL FENOMENO DELLA CENTRALIZZAZIONE:
METODO MCKENZIE DI TRATTAMENTO DEL DOLORE VERTEBRALE
PRINCIPI DI TRATTAMENTO SPECIFICI PER LE TRE SINDROMI
TRATTAMENTO DELLA SINDROME DA DISFUNZIONE:
TRATTAMENTO DELLA SINDROME DA DERANGEMENT:
RESPONSABILITÀ DEL PAZIENTE:
METODO McKENZIE DI PREVENZIONE DELLE RECIDIVE E DELL'AGGRAVAMENTO
COME IL METOTO McKenzie PUÒ AIUTARE CHI SOFFRE DI MAL DI SCHIENA Perché: valuta individualmente il paziente, al fine di scoprire quale è il meccanismo di produzione del dolore e di escludere controindicazioni alla terapia meccanica. McKenzie ha evidenziato tre meccanismi di produzione della sintomatologia (continua...)CI SONO PRATICHE PER PREVENIRE IL MAL DI SCHIENA? Per McKenzie tre sono i fattori predisponenti al mal di schiena: posizione seduta scorretta prevalenza della flessione. La limitata capacità di piegarsi all’indietro, estendendo la colonna. Occorre tener conto di (continua...)
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Mod. “LUMBAR” ROLL Il cuscino lombare, usato correttamente previene il dolore e riduce la pressione dei dischi lombari. Adatto per uso a casa, al lavoro o mentre si guida. Allaccia l’elastico intorno allo schienale e sistemalo fino fissarlo nella posizione corretta.
Mod. “Night” ROLL Pensato per alleviare il mal di schiena causato da posizioni scorrette o superfici di riposo non adatte. Il rotolo si lega in vita e s’indossa durante la notte per sostenere la schiena sia in posizione supina che sui fianchi.
Prenditi Cura del tuo Collo Manuali sull’autotrattamento di Robin McKenzie
La colonna lombare
Fonte: Alessandro Aina La metodologia McKenzie ha conseguito un ampio riconoscimento quale metodo conservativo di valutazione e trattamento dei disturbi meccanici della colonna vertebrale. Consiste di tre componenti fondamentali:
1. Diagnosi meccanica
2. Trattamento meccanico
3. Prevenzione delle recidive
Tra le cause del mal di schiena, la più diffusa è la postura seduta scorretta in cifosi
lombare. A questa concorre anche il design non ergonomico di molti sedili.
Studi clinici confermano che star seduti scorrettamente per un’ora può provocare
danni alle strutture di sostegno della schiena.
La postura seduta scorretta aumenta il rischio di danni ai dischi intervertebrali, poichè
determina un incremento della pressione all’interno degli stessi.
Robin McKenzie, autorità internazionale nel campo dei dolori vertebrali, ha sviluppato
la metodologia di: “Diagnosi e terapia meccanica delle algie vertebrali”,
pubblicando libri di grande importanza scientifica e messo a punto una serie unica
di supporti pratici e clinicamente efficaci per i pazienti.
Questi supporti sono studiati per permettere al paziente di mantenere la lordosi lombare
fisiologica anche nella posizione seduta.
La posizione seduta in lordosi permette di evitare che la colonna assuma posture
che provocano dolore. |
