Cod. 006-S – Prenditi Cura Del Tuo Ginocchio ( attualmente non disponibile )

Dolore o rigidità al tuo ginocchio? dolore nel camminare? I problemi al ginocchio stanno influenzando la tua vita in modo significativo? La causa più comune di dolore ricorrente al ginocchio negli adulti è comunemente diagnosticato come osteoartrite/artrite cronica. Comunque la diagnosi è spesso basata su una radiografia per cambiamenti dovuti all’invecchiamento (a cui comunemente ci si riferisce con degenerazioni) nei legamenti che si evidenzia in più del 70% della popolazione dopo i 50 anni. Questi cambiamenti sono parte del normale processo di invecchiamento e non dovrebbero causare dolore. Gli studi hanno trovato che in molte persone i sintomi possono migliorare, anche se la radiografia mostra il deterioramento anche dopo lo stesso periodo. Il dolore al ginocchio è comunemente legato al normale processo di invecchiamento, insieme ad uno stile di vita sedentario e ad una generale mancanza di esercizi adeguati. Questo libro ti insegnerà come trattare i sintomi presenti, prevenire o limitare i problemi futuri. L’autotrattamento sarà più efficace nel trattamento a lungo periodo del tuo ginocchio che ogni altra forma di trattamento perché puoi autotrattarti più volte in un giorno. Questo libro ti incoraggia a rivalutare come usi le tue gionocchia e il regime di esercizi unico del Metodo McKenzie ti permetterà di identificare e rispondere a qualsiasi tipo di dolore ricorrente in un modo sicuro ed economico. La spinta principale del libro di autotrattamento Prenditi cura del tuo ginocchio è che gestire il tuo ginocchio è una tua responsabilità. Inoltre Prenditi cura del tuo ginocchio discute anche il trattamento di lesioni acute al ginocchio e discute importanti strategie per assistere, prevenire e minimizzare gli episodi di dolore al ginocchio.

25,00

COD: 006-S Categoria: